1. Não antecipar problemas...
2. Organizar-se..
3. Desistir de ser super-poderosa...
4. Dar oportunidade ao prazer..
5. Praticar Desporto..
6. Fazer sexo... poucas coisas são tão relaxantes como um orgasmo
7. Pensar positivo
8. Relaxar
9. Meditar
10. Respirar fundo
11. Beber água
12. Melhorar a alimentação
13. Rir da situação, e de si mesmo
14. Parar de fazer o que não gosta
15. Descansar
16. Soltar a voz
17. Chorar
18. Desfrutar da manhã
19. Mudar o ritmo
20. Fugir da rotina
Afinal n é assim tão complicado.. basta querermos.. :-)
1 comment:
Só te ocorreu fazer um comentário a respeito do ponto 6?! LOOOOOOOOL
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